26/01/2018
Μήπως η καθημερινή σας διατροφή δεν είναι αρκετά ισορροπημένη; Έχετε μήπως εκτεθεί σε βλαβερές ουσίες; Ο ανθρώπινος οργανισμός διαθέτει τους απαραίτητους μηχανισμούς για να αποβάλλει τις ανεπιθύμητες ουσίες και σε αυτή την προσπάθεια, σημαντικό ρόλο παίζουν τα απεκκριτικά όργανα όπως το συκώτι, τα νεφρά, το έντερο, ακόμη και το δέρμα. Φιλοσοφία της αποτοξίνωσης είναι η απομάκρυνση από το διαιτολόγιο μας τροφών που θεωρούνται «επιβλαβείς» για τον οργανισμό. Σας προτείνουμε, λοιπόν, αφού διαβάσετε το άρθρο και το κατανοήσετε να το εκτυπώσετε και να το έχετε σε ένα εμφανές σημείο της κουζίνας σας. Θα σας βοηθήσει να την υλοποιείτε. 1.Ρόδι: Είναι πλούσιο σε […]